Вы ежедневно принимаете сотни решений, от мелких до больших и серьезных! Все эти решения строят вашу жизнь и будущее. Таким образом, способность эффективно принять правильное решение является ключом к успеху во всех аспектах вашей жизни.
Здесь у нас есть несколько полезных советов, которые помогут вам сделать процесс принятия решений более эффективным и менее напряженным. Наслаждаться!

Выясните реальную проблему и предложите альтернативы

Прежде чем принимать решения, очень важно понять реальную проблему, которая будет решена этим решением. Только в этом случае можно сгенерировать правильные альтернативы и найти лучший и кратчайший путь к цели. Как только проблема будет ясна, попробуйте придумать альтернативы и найти варианты, которые могут привести к тому же результату.
Есть два типа личности: удовлетворители и максимизаторы. Первые принимают решение, как только находят вариант, соответствующий их критериям. И наоборот, максимизаторы открывают как можно больше альтернатив, пытаясь принять наиболее оптимальное решение. Вам следует стараться находиться где-то посередине между этими двумя. Будучи удовлетворителем, вы рискуете упустить лучшие возможности, в то время как максимизаторы тратят много времени и энергии даже на незначительные решения.
Также:  Что такое эмоциональный интеллект и как он может способствовать успеху?

Минимизируйте свои возможности

Существует распространенное мнение, что лучшее решение – это наиболее обоснованное. Но с другой стороны, переизбыток информации может иметь даже более негативный эффект, чем ее недостаток. Кроме того, процесс сбора информации для большего количества вариантов может занять много времени и запутать. Таким образом, вы в конечном итоге будете проводить бесконечные сравнения и никогда не придете к окончательному решению.

Кроме того, люди более удовлетворены своим решением, делая выбор среди ограниченных вариантов. И наоборот, чем больше вариантов, тем сильнее чувство упущенной возможности и меньше удовлетворения.    

Учитывайте свои эмоции

Хотя может показаться, что эмоции могут парализовать рациональные решения, на самом деле они необходимы для принятия оптимальных решений. Люди склонны учитывать факты и цифры и полагаться только на логику, чтобы принять правильное решение. На самом деле, от эмоций избавиться невозможно, и принятие решений всегда будет каким-то эмоциональным.

Научные исследования показывают, что люди с травмами вентромедиальной префронтальной коры, отвечающей за интеграцию эмоций и познания, менее способны принимать оптимальные решения. Этот упадок оптимизма не может быть научно объяснен простыми когнитивными изменениями. Таким образом, существует теория, согласно которой наш мозг хранит эмоциональные воспоминания о наших прошлых решениях и использует их для принятия новых решений.

Делай то, что делает тебя счастливым

Подумайте о том, чем вы действительно хотите заниматься. Иногда более оптимальные решения, измеренные фактами, приносят меньше удовлетворения, чем менее оптимальные. Итак, найдите время, чтобы получить то, что вам действительно нужно, даже если результат других вариантов кажется лучше.

Также: 5 простых, но эффективных советов по выработке новой привычки!

Принятие решений — это не врожденный талант, его можно развивать, как и все остальные навыки. Постарайтесь освоить более эффективные методы принятия решений, найдите те, которые лучше повлияют на вашу продуктивность, и поднимите свои навыки на новый уровень. Помните, наша жизнь состоит из маленьких и больших решений, которые мы принимаем. Итак, давайте делать все с умом!